Hola, soy Sandra Gil Lusa
Soy Psicóloga General Sanitaria, Terapeuta Gestalt y Experta en Personas Altamente Sensibles.
Te acompaño a descubrirte en profundidad. Mi enfoque terapéutico se basa en la creación de un espacio cálido, seguro y libre de juicios, donde puedas expresar lo que sientes, entender tus emociones y patrones mentales y aprender a cuidarte de una forma más consciente. A través de un acompañamiento cercano y respetuoso, trabajaremos juntas para que recuperes la conexión contigo misma y puedas construir una vida más auténtica, plena y significativa.
Sí, quiero!Últimos Artículos del Blog
Luz y sombra: el arte de abrazar todo lo que somos
No somos solo luz, también somos sombra. Desde la mirada Gestalt, te invito a explorar aquello que a veces rechazamos de nosotros mismos. Porque aceptar, comprender e integrar nuestras sombras nos permite vivir con mayor autenticidad, coherencia y fuerza.
Leer Más
Cuando piensas demasiado… y tu pareja no entiende por qué
La Alta Sensibilidad también implica una forma diferente de pensar, interpretar y procesar la realidad. Descubre cómo esta profundidad puede influir en la vida de pareja.
Leer Más
El peligro de vivir "demasiado arriba" en las PAS
Las personas altamente sensibles no solo necesitamos regularnos cuando estamos mal. También es importante aprender a reconocer los estados de sobreactivación y volver a un lugar interno de calma, equilibrio y seguridad.
Leer Más