El verano nos envuelve con su luz, su calidez y su impulso natural hacia fuera. Es tiempo de expansión, de encuentros, de movimiento, de abrir las ventanas y salir al mundo con todo lo que somos. Y, sin embargo, en medio de esa energía vibrante, también puede surgir una necesidad sutil: la de parar, contemplar y volver al centro.
Nos dejamos llevar por la prisa de disfrutarlo todo, de no perdernos nada. Pero, a veces, ese estar tan volcadas hacia fuera nos desconecta de lo esencial: de nuestra respiración, de nuestra voz interior, del pulso lento y sabio de la naturaleza… de nuestra verdad.
Hoy quiero invitarte a hacer espacio para el silencio.
A caminar descalza sobre la tierra.
A dejar que el viento te roce la piel y te recuerde que estás viva.
A respirar profundo, como si cada inhalación fuera una semilla de presencia.
A anclarte en el momento y reconectar con tu pulso vital.
Porque el verano también puede ser un tiempo de retorno. Un momento para revitalizarte desde dentro, para cuidar de tu energía, para escucharte antes de emprender el nuevo ciclo que llega con septiembre.
No se trata de aislarte, sino de encontrar equilibrio. De poder estar fuera sin dejar de habitarte.
De celebrar la vida sin perderte de vista.
Que este verano no solo te llene de experiencias, sino también de ti.
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